1,学芭蕾要学多久才能踮脚尖

这种情况要看你所学的基础牢不牢了,而且还要根据你的身体韧性来决定的,但是如果你能坚持的话大概三个月就能垫脚尖了。
我练了七年,一到三级是基本的,如果是练练气质,没什么兴趣,三级也差不多了,如果想要足尖跳,就学四级,学完四级有兴趣可以跳下去,没兴趣就放弃吧。

学芭蕾要学多久才能踮脚尖

2,芭蕾舞踮脚尖站立最长时间

我记得好像是个女演员口述的这个台词,如果不是《还我童真》就是《天使爱美丽》里面的!我确定了再来告诉你

芭蕾舞踮脚尖站立最长时间

3,练芭蕾舞怎么踮起脚尖

我也练过的,1穿芭蕾鞋。2要扶着把杆3然后把整个脚踮起来,注意不要怕疼,也不要偷懒,4会了后离开把杆,开始练习在地面上走,要多练习哦。 我也喜欢芭蕾的,最好去找个老师。 祝你成功哦!!!
练芭蕾舞,踮起脚尖和他的鞋子有关,鞋子前面有块东西(不知道是什么),练好平衡,脚要有力。

练芭蕾舞怎么踮起脚尖

4,学芭蕾要学多久才能踮脚尖

这种情况要看你所学的基础牢不牢了,而且还要根据你的身体韧性来决定的,但是如果你能坚持的话大概三个月就能垫脚尖了。

5,练习形体芭蕾多少时间可以真正做到立脚尖

4年 专业4年 芭蕾4级课程要求穿足尖鞋 没练够4年有扭伤脚的危险
就是多站,练“能力” 腿部肌肉如有力,但是需要拉长的有力 而不是僵硬肌肉 其实,站上去很容易,只是时间的问题 短则3个月多则半年 嗯,普通舞鞋可以,后来可以穿足尖鞋(就是有点痛) 但是好看 最重要是不要勉强自己,一口吃不成胖子
最低一年吧

6,芭蕾舞 多大 踮脚尖

芭蕾舞一般4级踮脚尖,要学必须4年,芭蕾舞不能跳级。踮脚尖挺好踮的,只要穿上足尖鞋就行了。我现在12岁,6级了,踮脚尖就很轻松。但芭蕾舞与民族舞的风格不同。

7,练习形体芭蕾多少时间可以真正做到立脚尖

就是多站,练“能力”腿部肌肉如有力,但是需要拉长的有力而不是僵硬肌肉其实,站上去很容易,只是时间的问题短则3个月多则半年嗯,普通舞鞋可以,后来可以穿足尖鞋(就是有点痛)但是好看最重要是不要勉强自己,一口吃不成胖子
最低一年吧
你好!4年 专业4年 芭蕾4级课程要求穿足尖鞋 没练够4年有扭伤脚的危险仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。

8,芭蕾舞难学吗踮脚尖一班什么时候学要多久

芭蕾舞是常见舞种中比较难学的一种。说它难,主要是对先天条件要求较高,基础训练要求较高。脚尖训练一般在基训打好基础的情况下才开始,一般的孩子在十一、二岁以后,过早不行,骨骼、筋腱容易受伤、变形。

9,芭蕾要练多久才可以踮脚

我是这么理解的,学芭蕾,光学不练永远不会有成绩,所以这要根据个人条件来分析,我以前也学过,如果刻苦的练的话,至少要一两个月把,你还可以去查一下怎样才能简洁迅速的练成,愿你取得好的成绩,加油!~·
最少一年
学芭蕾舞的老师会看你的程度到一定时候叫你买北京那种专门的芭蕾舞鞋。那种鞋专门踮脚尖的
条件好一开始就可以扶着把秆练习,我有这个经验,小心扭伤脚,一开始重心放在手上,到时候慢慢下去,条件不好就经常练,笨鸟先飞,到网上查一查那些芭蕾舞教学视频课程吧,祝你成功

10,学成人芭蕾多久能立足尖

所以跳芭蕾立脚尖做动作是考验很大的!要有良好的基本功功底才可以!你现在重中之重就是练好平衡!即腿部控制,一般的芭蕾舞演员要两三年才可以立足尖但没有什么特别限定,很多时候不是用时间去衡量一项技能而是看个人能力,到了那个程度的,就可以做了,所以千万别忽视基本功急于穿上足尖鞋,毕竟,从事芭蕾这门艺术,不是说做就做,更多时候说的是身材条件,和经验积蓄,不过不是专业芭蕾的话会松很多,那就看基本功的积蓄了,还有,压脚背是立足尖准备的重头戏,没有一个大脚背,立起来就没有一种弧度美,或立不起足尖,所以压脚背每天都要干一个小时,要知道一个漂亮脚背不是几天就教程的,有些芭蕾舞者要花十年才压开,况且是业余的!不过天生的也是有的啦!那种大脚背的人本来就是为芭蕾而生的!加油吧

11,芭蕾舞练多久能穿足尖鞋立起来

一般需要的时间要长一点,要想把脚尖立起来并不是先穿芭蕾鞋,而是要先穿一般的舞蹈鞋把脚背压好,再穿芭蕾鞋。
一般很快,,不过要看适合的年龄,太小的话,不建议,立足尖
一般在来月事之后两年脚长成的时候就可以穿了还要有足够强的脚腕,不然的话有可能会造成脚部伤害,但是如果你已经跳了几年舞的话就应该可以了。建议你征求老师意见因为买芭蕾舞鞋也有学问至于如果你已经开始练了的话需要多长时间因人而异,要是坚持练因该能在2月单独站住
我试过,挺难的,日本的业余芭蕾爱好者有的就能够作到.我刚才又试了下,感觉需要脚趾巨大的力量,主要是大脚趾,而且很疼.然后我又穿一双鞋,就是我家的拖鞋,感觉也会比光脚好立一些,主讥护罐咎忒侥闺鞋酣猫要是不疼了,就敢使劲了.脚趾的力量可不是一朝一夕练出来的,在下从事芭蕾13年了不知道你还要练习多久,不过给你一个方法,单脚立半足尖,什么时候能够1分钟不倒应该就能完成了.不过还是很想让你买一双足尖鞋.因为刚才试了一下现在我的脚还痛.
天天练的话,起码2年,我是指专业舞校,国外的孩子12岁以下不练足尖。仅仅是要立起来太容易,但那有什么效果?自学就免了。
这就看你自身的条件了,首先就是脚背要好。而且能力要好。稍立不好,就有可能崴脚。这是最主要的一点,把脚背压开 才可以李的好 立的稳 想要立足尖 必须要经常压脚背才行 如果你的脚背我好 接受能力又快的话 应该很快就可以立起来 如果不好的话也别着急 慢慢把脚背压开就好了。建议你在老师的指导下练习。

12,芭蕾舞基本功要学多久

 芭蕾舞基本功一般要学2-4年方能体现出芭蕾舞者的气质。芭蕾舞的基本功有如下几个方面: 一 压腿  这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧,在压腿的过程中不要苛求一定要压下去,保持正确的姿态,日积月累就可以拉长韧带,达到要求。特别注意的是胯部要端正。压旁腿和后腿 的时候学生最容易出胯和斜胯,需要及时矫正。在压旁腿时,同侧的手扶住把杆,另一只手臂紧贴在耳边,向腿上靠近并尽量向远处伸展,拉长旁腰。压后腿时,注意肩膀端平,颈部不要缩,撑住头部别掉下去,并向后伸展。  伴奏带:选用节奏感比较强的音乐 二 压肩  这是打开肩部韧带的练习。压肩时,双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松,向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。  伴奏带:中速,节奏舒缓2/4  三 推脚背组合  脚背的好坏因人而异,大部分取决于先天因素,但也不能忽视后天的训练。在训练之前,从脚尖到整个大脚背都要活动开;训练时,双手扶把杆,挺胸抬头、收腹提臀,双脚并拢站好,先从单脚背训练开始。  1-2拍 单脚脚后跟抬起,五个脚趾紧扒地面  3-4拍 脚尖绷直,向墙内推,使整个脚背绷成月牙型  5-8拍 换另一只脚,动作相同  双脚背练习亦同。年龄小的学生在做此类训练中,注意力不集中,易低头去看自己和他人的动作 ,在做推脚背时,双脚容易打开,脚背推不起来,需要时刻提醒和规范动作。  四 把杆训练组合  少儿舞蹈培训与专业舞蹈训练有很大区别。在做把杆上的动作组合时,不可能像专业学员那样的强度和难度。除非是经过若干年业余训练,自身条件可以达到专业水平了才有能力做到难度和强度并举的动作组合。少年儿童活泼好动,喜爱好玩有趣的动作,这就要求教师在编排这类把杆上的动作组合时,注意结构简单易学,学生有能力做到。好玩好学,自然就会激发学生的学习兴趣,加之在教学中不断给予学生以适当的鼓励和赞许,学生接受的就快。  基本的把杆动作组合:  1 (双手/单手)扶把,一位脚擦地组合  2 (双手/单手)扶把,一位脚蹲组合  3 (双手/单手)扶把,一位脚划圈组合  4 五位脚,单手扶把 小踢腿组合  5 五位脚,单手扶把 移重心组合  6 (双手/单手)转腰组合  这些组合,适宜于少年儿童的身体素质和接受能力,随着学生各方面的不断进步,在此基础上加大难度,变换花样,达到舞蹈训练的要求。  五 踢后退  双手扶把杆小八字部站好,膝盖都要绷直,头抬起来平视前方。在踢后退的过程中,上半身保持不动,不要侧身回头,胯不能松,脚背和膝盖都要绷直。切忌身体前倾。如果在反复强调,学生还是做不到位的情况下,可以先单一的联系控后腿即双手扶把杆,把一条腿向后抬起来,纠正学生的姿态,然后再过度到踢后退。  六 劈腿跳  是为学习中间大跳做好准备的手扶把杆的跳跃组合.在做这一动作跳起来时要注意双脚同时一前一后打开.打开过程中,绷直脚背,伸直膝盖,跳跃越高,腿叉越开越好.着地时,双脚快速收拢,两脚并起来着地.  七 大踢腿  是培养腿的力度和开度的训练.不论是前腿还是旁腿,都要保持上半身直立,中段夹紧,眼睛注视前方.踢腿的过程中,同样要注意脚背和膝盖的绷直.有许多学生在踢腿的时候,为了让腿部可以碰到身体,上半身极力向前够.这样做,颈部便往回缩,头向前探,双膝弯曲,非常难看.所以,在踢腿前要告诫她们,踢不高没有关系,最重要的是保持正确的姿态.在这一前提下,经过刻苦练习,腿会越踢越高,韧带越拉越长.在学生取得微小的进步时,要及时给予赞赏和鼓励.有些学生回家也经常自己练习,到课堂上教师可以明显的感到她的变化和提高,则更要适当的给予称赞,否则就会挫伤学生学习的积极性.除了身体和腿要注意外,两只手臂也不能忽视.在踢腿的过程中,一定要保证手臂端平,不能放松下来.  八 下腰  年龄偏小的学生腰的柔韧性不错,但是手脚都没有力量,支撑不住身体,常常是用头顶住地面下腰.教师都要给学生以适当的帮助,保护她们,纠正下腰的姿态,告诉她们用力的部位和下腰的方法.  双脚打开至肩宽,双臂向上伸直,五指打开,手心朝前.下腰时,上半身向后仰,头抬起来向后找自己的脚后跟,身体和手都向脚后跟靠齐并往里卷.下好以后,手臂和膝盖都尽力撑直,眼睛看脚后跟.  对年龄偏大,有一定基础的学生,让她们做甩腰训练,加大训练强度.结束后注意做回腰练习:双脚并拢蹲下来,双手抱住双膝,头埋下来.教师顺着脊柱给学生做按摩,保护她们的脊柱不受到伤害.  九 劈腿  有利于拉伸学生腿部韧带.在训练时,注意脚背不能松弛.我们可以按照这样的顺序训练:  1 左脚在前劈腿,双手抱住左脚,控1-2分钟,然后腿不动,身体向后仰.有基础的学生可以让右手撑住地面,左手抓住后腿控住.  2 左脚在前的竖叉不动,身体向右转的同时变胯,变为横叉.双脚背不要趴倒在地面 .上半身和脚背都要立起来然后上半身趴倒在地面,双手臂向前伸展.趴胯1-2分钟.  3 横叉不动,再向右转,变为右脚在前 的竖叉.重复动作1  十 小跳组合  训练学生的弹跳能力.可以由简单的一二五位小跳,发展到相互交叉的综合性复合型小跳.小跳过程中,双膝直立,双脚背向外推开.着地时,脚尖先落,落地要轻,上半身不能前后摇晃.落地半蹲,上半身绷紧向下,臀部夹紧.  十一 舞蹈教学  根据学期开始时制定的教学目标,需要完成哪些舞蹈剧目和小的舞蹈组合,进行合理有序的安排.做到心中有数,循序渐进,按时保质完成计划.在教授舞蹈动作时,因为学生自身能力有限,接受和领悟能力不是很强,教师要有耐心,细致的讲解动作要领,告诉她们每一个动作手和脚要往哪里摆,眼睛看哪个方向.示范之后,要帮助学生摆好动作造型.每个课时保证2-3个新动作,复习上一课时的动作.  1 局部组合训练  比如手关节的训练--转指,培养四肢协调能力的训练等等,教师根据学生上课情况自己编排  2 背肌  在课程结束之前,让学生趴在地面,双手臂向前伸直,手脚同时抬起,用腰和腹部作为支撑点,做背肌训练.每组10-20个,一般一至两组即可.

13,学成人芭蕾多久能立足尖

所以跳芭蕾立脚尖做动作是考验很大的!要有良好的基本功功底才可以!你现在重中之重就是练好平衡!即腿部控制,一般的芭蕾舞演员要两三年才可以立足尖但没有什么特别限定,很多时候不是用时间去衡量一项技能而是看个人能力,到了那个程度的,就可以做了,所以千万别忽视基本功急于穿上足尖鞋,毕竟,从事芭蕾这门艺术,不是说做就做,更多时候说的是身材条件,和经验积蓄,不过不是专业芭蕾的话会松很多,那就看基本功的积蓄了,还有,压脚背是立足尖准备的重头戏,没有一个大脚背,立起来就没有一种弧度美,或立不起足尖,所以压脚背每天都要干一个小时,要知道一个漂亮脚背不是几天就教程的,有些芭蕾舞者要花十年才压开,况且是业余的!不过天生的也是有的啦!那种大脚背的人本来就是为芭蕾而生的!加油吧
立足尖之前要先练好基本功…如下叉…下腰…扶把练习…外开,跳跃,旋转…这些练习都是涉及到身体平衡的练习…如果立脚尖身体不平衡的话…很容易就会崴到脚…轻则躺上两三天就没事…重则残废!所以跳芭蕾立脚尖做动作是考验很大的!要有良好的基本功功底才可以!你现在重中之重就是练好平衡!即腿部控制,一般的芭蕾舞演员要两三年才可以立足尖但没有什么特别限定,很多时候不是用时间去衡量一项技能而是看个人能力,到了那个程度的,就可以做了,所以千万别忽视基本功急于穿上足尖鞋,毕竟,从事芭蕾这门艺术,不是说做就做,更多时候说的是身材条件,和经验积蓄,不过不是专业芭蕾的话会松很多,那就看基本功的积蓄了,还有,压脚背是立足尖准备的重头戏,没有一个大脚背,立起来就没有一种弧度美,或立不起足尖,所以压脚背每天都要干一个小时,要知道一个漂亮脚背不是几天就教程的,有些芭蕾舞者要花十年才压开,况且是业余的!不过天生的也是有的啦!那种大脚背的人本来就是为芭蕾而生的!加油吧

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